ライド オン ジム
ライドオン ジムでは、オリンピック正式種目テコンドー、空手、総合格闘技, そして フィットネスのクラスがあります。競技志向、フィットネス志向、それぞれの目的に応じ汗を流すことができます。是非お気軽に見学、体験にお越しください。
ギャラリー
クラス紹介
ライドオン・ジムでは、テコンドー・総合空手・キックボクシング エクササイズ
キックボクシング・ブラジリアン柔術・総合格闘技・グラップリングのクラスが
あります。
それぞれのクラスでは、競技志向の方だけでなく、初心者の方やスポーツの未経験の方
お子様やシニアの方の入会でも大歓迎です。
お子様に習い事をお探しや何か趣味をと考えている方、格闘技に興味をお持ち方、健康
や体力、ダイエットに気遣う方など
ライドオン・ジムまで ご見学、体験にお気軽にお越しください。
お待ちしております。
テコンドー 【 蹴 道 館 】
幼児(4才)から男女問わず幅広い年齢層の方が入会されています。
経験豊富な指導員やコーチも在籍しており、小さなお子様や初心者の方でも基本から根質丁寧に指導いたしておりますので安心してご入会いただけます。
テコンドーとは蹴り技が中心の格闘技です。身体の柔軟性と体幹はもちろん足腰がしっかりと鍛えられます。身体の柔軟性はとても大切で運動能力の向上、怪我の予防にもつながり、しっかりと身につけていただきます。
また、オリンピック正式種目でもあります。当道場では強化選手の育成にも努めており、国際大会、全日本選手権で活躍する選手を輩出し、現在も有望な生徒が在籍しております。
全日本選手権など多数の大会が随時行われますので目標の持てる格闘技スポーツだと思われます。
お子様の習い事に ぜひ ご見学、体験にいらしてください。
総合格闘技空手 【キック＆ブラジリアン柔術】
幼児(4才)から男女問わず入会募集中です。
経験豊富な指導員が在籍しており、小さなお子様や初心者の方でも基本から指導いたしておりますので安心してご入会いただけます。
「 元気よく！」「 挨さつができる！」「 楽しく学べる！」心身向上をモットーに 心の強さ そして やさしさを育んでもらえるように稽古をしています。
共に総合格闘技を 具志しているため、投撃から投げ、極めの全てを習得してもらいます。基本から懇親丁寧に指導しています。又 絞め技などは かたちのみで取り組み、安全な内容で習得してもらっています。
お子様を強くたくましい心と身体に育てたいと思いの親御様 ぜひ ご見学、体験にいらしてください。
キック ボクシング エクササイズ
グループレッスンで行いますので他の会員さんとコミュニケーションをとりながらの楽しいクラスです。
キックボクササイズを中心に、毎回、複数のトレーニング器具と体幹を鍛えるエクササイズを取り入れてのメニューを行います。初心者の方や体力に自信の無い方は、休憩、水分補給はご自由に取って頂き、無理のないよう自分のペースで参加していただいております。
当ジムではグローブを身に付けてのパンチやキックのスパーリングが大好評です。
パンチやキックが決まると、とても爽快でストレスを発散することができ、結構な運動量ですのでさらにダイエット効果も期待できます！
ダイエット、ストレス解消、体幹を鍛える、体力作り、人との交流など始める目的は多々ありますが
ぜひ一度ライドオン・ジムへご見学に来てください。
小さなお子様も歓迎致します。是非親子でご参加ください！
| ・キックボクシング エクササイズクラスは無料見学のみの対応とさせて頂いております。 ・グローブ、軍手は貸出ししています。 ・動きやすい服装でご参加ください。 |
キック ボクシング ＆ グラップリング
総合格闘技系キックボクシングクラスとグラップリングを修練します。
キックパンチからタックルなどのコンビネ－ションから、グラップリングを
練習し総合格闘技の基本を学びます
打撃基本、打撃コンビネーション、タックル、ポジション取り、極め等
一連の総合格闘技の流れを初心者にも解りやすく指導し安全に取り組んでいます。
ブラジリアン 柔 術 【 福 龍 会 】
ライドオン・ジムでは、初心者の方、技を学びに来る方、趣味として始められる会員さんが多数いらっしゃいます。若い会員の方もいますが、30代から50代で始める方もいます。ブラジリアン柔術は寝技を主体とする組技の格闘技です。他の格闘技と比べますと打撃が無いので圧倒的に怪我のリスクが少ないのが特徴です。又、習熟度が高ければ身体の大きな相手や女性であれば男性をも制することもでき護身術の面でも役立ち、男性にも女性にも人気な格闘技として注目されています。
当クラスでは、打撃技は一切禁止です。寝技の攻防法を中心に立ち技、極め技の練習を行っております。
ブラジリアン柔術は、何千通りの技があり身体だけでなく頭も使うスポーツです。関節技、絞め技、押さえ込み、投げ技などいろんな技を習得しその技をスパーリングや実戦で使う楽しさもあり、楽しい格闘技ジムです。
只今、入会者募集中です。まずはライドオン・ジムまで 見学、体験 大歓迎です！
総 合 格 闘 技 M M A 【 神 龍 Shen long 】
県内最大級の正８角形 フルサイズ GAGE ( ゲージ ) を常設。まさしく「 打 投 極 」の M M A ( 総合格闘技 )です。
※キックボクシングルールの試合も参加可能です。
※グラップリング( 打撃を除き、投げ極めのみのルール ) の試合参加可能です。
【打撃】キックボクシングを基本から習得、相手の打撃に防御ができるまでは、安全にじっくりと取りくんでいます。
【投げ】基本的に投げや打撃からのタックル等をじっくり反復して貰い上達するよう練習しています。
【極め】腕十字や三角絞め、関節技等、多様なテクニックを習得してもらいます。